Reflex Nutrition Creatine 500gr

Η κρεατίνη είναι ένα συστατικό που βρίσκεσαι φυσικά μέσα στο σώμα. Είναι παρούσα σε κάθε ανθρώπινο κύτταρο και λειτουργεί ως αποθήκη ενέργειας. Η μισή από την ποσότητα που χρειάζεται ο οργανισμός παράγεται από το ίδιο το σώμα ενώ το υπόλοιπο πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά από την τροφή.

Επειδή είναι πολύ δύσκολο να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες νωπού κρέατος και νωπού ψαριού για να παίρνουμε τις απαραίτητες ποσότητες κρετατίνης έχουμε συμπληρωματική αγωγή με σκευάσματα κρεατίνης. Σε πάνω από 300 έρευνες που έχουν γίνει όλο αυτό το διάστημα για την κρετίνη έχει βρεθεί ότι η κρεατίνη έχει την δυνατότητα να αυξήσει τη μέγιστη δύναμη και την αντοχή έως 15 % σε αθλήματα ταχύτητας και σε μικρό χρονικό διάστημα.

Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη μέγιστη δύναμη περίπου 20% και την αντοχή στη δύναμη περίπου 30 %. Έχει επίσης την ικανότητα να βοηθάει στην αύξηση της πρωτεϊνοσύνθεσης. Η χορήγηση κρεατίνης δημιουργεί εξωκυτταρικό υγρό στο μυϊκό κύτταρο το οποίο το βοηθάει να συνθέτει καλύτερα τις πρωτεΐνες. Αυτό στη συνέχεια συνεπάγεται αύξηση του καθαρού μυϊκού όγκου. Σε πολλές έρευνες ακόμα έχει καταχωρηθεί αύξηση της ταχυδύναμης.

Η CREAPURE CREATINE που χρησιμοποιεί η REFLEX NUTRITION η οποία είναι η καθαρότερης μορφής κρεατίνης που κυκλοφορεί στην αγορά αποτελεί εγγύηση ποιότητας και απόδοσης για οποιονδήποτε χρειάζεται να χρησιμοποιήσει σκεύασμα κρεατίνης.